3 Sessions - POSES Studio

Sessions innovantes de POSES Studio, elles proposent une approche repensée du Yoga, du Pilates et du Barre, encourageant l'inclusivité et la simplicité. Chaque session de 50 minutes est conçue pour être accessible à tous, sans nécessité d'expérience préalable.Venez découvrir trois flows distincts : le Yoga Flow, pour approfondir les postures dynamiques ; le Pilates Flow, qui allie concentration physique et éléments cardio ; et le Barre Flow, réinventant le renforcement musculaire. Chaque session permet également de travailler en profondeur avec le Reformer, fusionnant renforcement et cardio.The Sanctuary Group vous propose cette sélection dynamique, soigneusement retenue par The Bradery pour sa capacité à élever votre pratique et rendre chaque instant enrichissant ✨.Les sessions sont valables dans tous les concepts du groupe Sanctuary (Le Cercle Boxing, Aqua by, Poses, Drip, Decibel, Space Cycle). Offre valable exclusivement dans les studios parisiens du groupe.